Les ateliers de revitalisation

Des ateliers de sensibilisation, en lien avec certaines problématiques de santé et/ou de bien être.

Ces derniers sont l’occasion de se réapproprier des notions essentielles :

• la gestion du stress et des émotions,
• la santé par l’alimentation,
• le sommeil et la récupération,
• l’exercice physique,
• la résolution positive des conflits.

Conçus sur demande, ces ateliers personnalisés sont jalonnés de pratiques et de supports audiovisuels.