Les ateliers de revitalisation
Pour les individuels et les entreprises
ALTERAPEUTE propose différents ateliers de sensibilisation, en lien avec certaines problématiques de santé et/ou de bien être.
Ces derniers sont l’occasion de se réapproprier des notions essentielles :
- la gestion du stress et des émotions,
- la santé par l’alimentation,
- le sommeil et la récupération,
- l’exercice physique,
- la résolution positive des conflits.
Conçus sur demande, ces ateliers personnalisés sont jalonnés de pratiques et de supports audiovisuels.