Les ateliers de revitalisation

Pour les individuels et les entreprises

ALTERAPEUTE propose différents ateliers de sensibilisation, en lien avec certaines problématiques de santé et/ou de bien être.

Ces derniers sont l’occasion de se réapproprier des notions essentielles :

  • la gestion du stress et des émotions,
  • la santé par l’alimentation,
  • le sommeil et la récupération,
  • l’exercice physique,
  • la résolution positive des conflits.

Conçus sur demande, ces ateliers personnalisés sont jalonnés de pratiques et de supports audiovisuels.